夏娇娇揭秘5大减脂瘦身骗局,拒绝智商税
使用不健康不科学的减脂瘦身方法，只会让你越减越pang~
所以姐妹们，千万不要继续错下去了~
夏娇娇揭秘5大减脂瘦身骗局
骗局一：酵素可以减脂瘦身
“酵素”的主要构成是蛋白质，而蛋白质经过消化液水解以后，最终产物是20多种氨基酸，所以酶是无法通过口服来补充的。
另外，人自身就有控制酶产生、分解的完整机制，补充酶显得多余且盲目。换言之，脂肪分解酵素不仅不会减脂瘦身，甚至一不小心就会起到“增肥”的效果。
当然，酵素也并非一无是处，比如它对便秘效果就不错，可以促进通便。
骗局二：少吃就能瘦
其实这是大多数人正在减脂瘦身时，出现的一个问题，认为少吃、或者不吃晚饭、不吃主食就一定能瘦。
是的，娇娇很肯定的告诉你，少吃是真的会瘦，但是你的营养一定要均衡、也就是合理的搭配，如果你是用不吃晚饭，不吃主食，或者直接选择只吃水果来减脂瘦身的话，那么恭喜你，你已经进入了减脂瘦身这个行业的陷阱中了，那么接下来你会发现以下这些问题：姨妈不来、皮肤暗沉、掉头发、情绪不稳定从而导致暴饮暴食、复胖、恶性循环。
骗局三：暴汗服可以减脂瘦身
之前娇娇有讲过流的汗多，不代表你消耗的脂肪就越多，你要明白一个道理，流汗只不过是我们身体的一种散热方式，而我们的脂肪能够通过汗液排出体外的是少之又少，所以流汗多不等于你消耗的卡路里就越多。
那么说到这里，你就应该明白，不管是暴汗服、还是甩脂机，它们都是你减脂瘦身路上的智商税。
暴汗服它之所以导致运动时比普通运动服出汗更快更多，是因为材质问题，说白了就是透气性弱，捂的！
而很多商家为了赚米总是把出汗和减脂瘦身的概念混淆在一起，随便点开一个暴汗服的功效就会发现上面写着“促进排汗燃脂”之类的，其实这是很不科学的。
骗局四：穿瘦腿袜腿会变细
在医学上也叫静脉曲张袜，是为了避免静脉曲张患者下肢肿胀的一种医疗手段，瘦腿袜它并没有任何燃脂的效果，而且穿上它以后，会特别的紧。
而且当你脱下瘦腿袜后，你的腿该是多粗还是多粗，并没有什么变化喔！
那么如果你穿的时间长一点的话，也是很容易压迫小腿毛细血管，导致血流不畅。
再然后就是，如果你是敏感性皮肤，也很容易引起红肿和过敏等问题。
所以：瘦腿袜并不会让你的腿变瘦
骗局五：奥利司他减肥药
奥利司他确实是一款减肥药物，它是一种胃肠道胰脂酶的抑制剂。也就是说，它能让胃肠道减少对食物里的甘油三酯的吸收，从而来达到减重效果。
然而你不知道的是，它并不能真正的帮助你减脂，而且还会有不良反应，比如：脂肪泻之类的尴尬情况，其实说白了就是让你拉，让你脱水，从而来达到一个减重的效果。并且长期服用奥利司他很有可能引发结肠癌的风险。
所以：奥利司他并不能帮助你减脂瘦身，最多只可以帮你减轻一点点体重而已！
注意：减重它并不等于减脂！！！！！
娇娇说了这么多，就是希望大家可以健康科学的减脂瘦身！
养成运动的好习惯，合理的搭配饮食，从而来提高新陈代谢，这样以后哪怕是多吃一点也不用担心长肉啦~
最后顺便给大家安利一款“膳食”，特别适合需要减脂瘦身的朋友，以及需要控制体重的朋友。
中科特膳美膳美姿这款膳食是夏娇娇本人亲测有效可以帮助我们控制对高热量、高糖分食物的摄入和依赖性的膳食食品，它的成分和婴儿奶粉一样安全！
同时它的饱腹感也是相当强的，关键是还可以帮助你调节体质点，调节食欲，改变胃口和饮食习惯，从而养成小鸟胃，让你从易胖体质变成易瘦体质。
那今天夏娇娇的分享就到此结束了，有任何想问的都可以来咨询夏娇娇本人VX：
无论你是咨询减肥期间怎么吃？还是想要详细的了解中科特膳美膳美姿这款膳食食品？亦或者是想要咨询创业，但是又不知道选择什么产品？
那么恭喜你，你真的很幸运，刚好看到娇娇这篇文章，而你的问题娇娇刚好可以帮你解决！
夏娇娇元招代理
为了可以让你们健康科学的减脂瘦身，娇娇真的是操碎了心[流泪][流泪][流泪]
专业减脂瘦身营养导师夏娇娇VX：
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