预防早筛篇中国肿瘤防治核心科普知识

《中国肿瘤防治核心科普知识》

癌症可防可筛可治？

癌症的发生是一个长期、慢性、多阶段的过程。从正常细胞演变为癌细胞，再形成危及人体健康的肿瘤，通常需要10~20年，甚至更长的时间。

世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

国际先进经验表明，采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区，癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势。

癌症会不会传染？

癌症本身不会直接传染，但有些导致癌症的微生物则有传染性，经常与其接触的人就有被传染的可能性。

传染性致病原在肿瘤的形成中占据重要作用，全球有16.1%的肿瘤与致病性病原体有关，在发达国家传染性病原体导致的癌症死亡占6%，而在发展中国家则高达22%。

国际癌症研究机构(IARC)指出了11种/类对人类可以致癌的传染性病原体，包括一种细菌，七种病毒和三个大寄生虫。每一个传染源至少引起一种癌症甚至几种癌症。

一种细菌

幽门螺杆菌（HP）

七种病毒

人乳头瘤病毒（HPV），乙型肝炎病毒（HBV），丙型肝炎病毒（HCV），EB病毒（EBV），卡波济肉瘤相关疱疹病毒（KSHV），人T细胞嗜淋巴细胞病毒-1型（HTLV-1）和艾滋病病毒（HIV）

三个大寄生虫

埃及血吸虫，麝后睾吸虫和华支睾吸虫

运动能防癌？

经常运动的人免疫机能较好,这是抗癌的第一道防线。但需要提醒,这里指的是长期的,有恒的有氧运动，而不是剧烈的运动。

运动能增加免疫细胞，人体免疫细胞的数量可随运动量的增大而上升,从而使癌细胞在形成之初就被消灭。相反,久坐不动者由于缺乏足够的免疫细胞,容易患癌。

运动会刺激体内某些激素的分泌,加快骨髓生成白细胞的速度,增加吞噬细胞的能力。当人体内出现少量的癌细胞,很快就会被众多的白细胞围攻歼灭。

运动可改善人的情绪，运动时大脑会产生能引起人体身心愉快的物质,可以消除忧愁和烦恼,抑制不良情绪的侵蚀；运动还能锻炼人的意志,增强战胜癌症的信心和毅力,这对战胜许多疾病至关重要。

癌症具有遗传易感性，但癌症并不会直接遗传

癌症与遗传有关，但癌症并不会直接遗传。有癌症家族史的人并不一定就会得癌，易感人群和高癌家族成员也不是对任何癌症都易感。但是得癌症的可能性要比其他人大一些。这是由两方面的因素决定的：

一方面某些恶性肿瘤具有遗传易感性，家中有血缘关系的亲属罹患恶性肿瘤，家庭其他成员在这方面的患病风险也会增大；另一方面是因为同一家族的人，生活环境和饮食习惯往往具有非常多的共同点，某些不良的饮食生活习惯也会导致恶性肿瘤发病的家族聚集性。

在所有癌症中，存在明显遗传倾向的仅占5%-10%。如果家族中有一人患癌，不必谈癌色变；如果直系亲属中2-3人患同一种癌症，可高度怀疑有家族性患癌的倾向，但必须通过基因检测予以排查。有癌症家族史的人群做好早期肿瘤筛查，早预防、早干预，就能延缓或预防癌症。

癌症风险取决于致癌基因、生活方式、环境因素等的综合作用。有癌症家族史的人群，要注意减少对化学致癌物的接触，降低易感基因发生癌变的风险。

重视“癌从口入”，