改善体质来防癌一痰湿
肿瘤的发生是一个长期、复杂、多阶段的过程，就如同交通堵塞一样，如下方这幅交通图，绿色部分就代表了人体内气血运行通畅，而红色部分则代表气血紊乱，运行不畅，这样就会形成癌症易发的体质，造成癌症易发体质的原因有多种。
湿性体质会引起癌1为何湿性体质会引起癌中医认为，环境中有“风寒暑湿燥火”六淫邪气，而“湿”为其中之一，大家都感受过雾霾天，湿性体质就如同人体内出现了雾霾天，大家可以想象一下这是什么状态。人体就会感受到不舒服、压抑、不通畅、不振作，在这种环境下，就会容易形成粘滞化的痰湿，产生各种肿瘤。2湿分程度由湿气到痰湿，湿气是基础，多表现弥散状态，中医讲“湿聚成痰”，当阳气不足或者，即过多的湿气不被运化，聚集在一起，就形成粘滞不化的痰湿。临床表现平时可以看到的，如从肺咳出来的痰，以及体内看不到的肿物，如在脾胃表现为嗳气腹胀，饮食不振，在肠道表现为息肉、大便粘腻，在妇科表现为子宫肌瘤，在体表可见脂肪瘤和瘰疬，进一步发展就形成癌。
痰湿性体质易患癌就像天气下暴雨一样，交通易瘫痪；中医学中早已有“怪病多痰”（《杂病源流犀烛·痰饮源流》）“百病皆为痰作祟”（隋·巢元方《诸病源候论》）的论述，认为痰为百病之源，与肿瘤等多种疑难重大疾病密切相关。
当体内湿邪持续不散，凝聚成痰，影响气血的正常运行，抑制人体免疫力，抗御邪气的阳气受到抑制，影响正常细胞的生长，出现变异，甚至形成肿瘤。
痰湿导致的肿瘤多在下焦1何谓三焦：
三焦是上焦、中焦和下焦的合称，即将躯干划分为3个部位，横膈以上内脏器官为上焦，包括心、肺；横膈以下至脐内脏器官为中焦，包括脾、胃、肝、胆等内脏；脐以下内脏器官为下焦，包括肾、大肠、小肠、膀胱。如图：
2痰湿的人易患肠癌结肠癌的发病位置特点：直肠肛门位置趋下；流调显示约31%CRC在近端结肠，25%在远端结肠，34%发生在直肠和直肠乙状结肠结合部。肠癌病人发病特点：湿性黏腻（缠绵式发展，不像鼻咽癌、胰腺癌跳楼样发展）；湿为阴邪（藏而不露，难以发现，发现时多为中晚期）我国肠癌5年生存率31%，美国67%。）胖人更易形成痰湿体质肥胖只是表象，中医认为“胖人多痰湿”，痰湿体质的人是因为过度摄取导致脾胃运化不足，不能运化水谷精微，使水湿在体内凝聚，从而看起来很胖。；70%的肥胖基本都是痰湿体质。
就如同吸烟、饮酒史癌症的风险因素一样，据英国癌症研究所曾经发表的一项报告表明，超重或肥胖是肿瘤的第二大重要危险因素。特别与胃癌、肠癌、乳腺癌密切相关。身体里多出来的这些脂肪并非“废物”，它们释放激素或其他化合物，使机体细胞更快分化，而使患癌风险大大增加，增加肠癌风险；
胖人分三类，那种易痰湿？1胖人分三类：
《黄帝内经》中，肥胖的人分成三类，脂人、膏人和肉人。
三类人的不同特点：脂人一般四肢均匀，脂肪多，肉很松软，走起路来妇幼弹性，属于阳虚体质，阳气不足，会导致津液不化，聚集成痰湿；
肉人一般皮肉紧凑，气血充盛，机理致密，大多属于平和体质；
膏人则专指肚子很大的胖人，特别是经常过食肥甘厚腻及暴饮暴食的人，膏人体内的津液代谢不够畅通，容易产生痰湿。红色后期（第一种和第三种人身上）；
其实，瘦人也有痰湿，只是胖人更多，瘦人脾胃不运化，发生痰湿，也可出现高脂血、脂肪肝、肠癌；这也要结合一些表现；
2痰湿的表现：少食乏力，身体困重；舌苔白腻，大便不爽；畏寒肢冷，胸闷气短等。哪些因素会诱发痰湿？1饮食习惯——吃肉一些肉类易造成痰湿环境，《素问.生气通天论》记载：“膏粱厚味足生大疔”。说明过食肥甘厚腻使脾胃功能失调，不能克化饮食，产生痰饮，病程日久，形成积聚癌。膏粱厚味痰湿特点：痰毒内阻，局部气血不通溃烂，与现代医学的糖尿病足相似。俗话说“鱼生火，肉生痰”。此处的肉主要指红肉，如羊肉、牛肉、猪肉。
2饮食习惯——饮酒适当的饮酒起到化瘀利湿的作用，“病痰饮者，当以温药化之”，白酒、黄酒有比较好的温热化湿之用，四川地区多潮湿天气。故多食辛辣之品祛湿。但是，过度的饮酒伤及脾胃，造成脾胃运化失调，出现脂肪肝，与肠癌、乳腺癌密切相关，此外，男性乳腺癌与喝酒有相关性。
3饮食习惯——冷食冷食伤脾胃会导致运化功能失调，不能运化水谷，水湿积滞内停而致。
4生活习惯——久坐久坐不动，人体气血运行不畅，脾胃运化呆滞，不能运化水湿，聚湿致痰湿内生，易导致直肠癌。痰湿化热，湿热下注，则易发生肠癌。近些年，出现很多年轻的肠癌患者，都和现在久坐上网等不良生活习惯有关。
值得注意的是，方丈打坐的时候，实际上是在调理气息，静中有动，全身气血运转通畅，不属于我们谈的这种久坐。
调理改善痰湿环境痰湿体质是癌前体质，可以通过生活方式的改变、药物的调整、必要的医疗干预和保健，达到逆转癌性体质，预防癌症发生和转移的目的。
1长寿四句话：吃饭少一口，饭后走一走，一日不过二两肉，外加蔬果与红豆；吃饭时忌暴饮暴食，此外，建议每天走路至少米，运动45分钟；
2莱菔子帮助改善痰湿莱菔子就是萝卜籽。具有降气化痰，消食除胀作用，生食具有生气作用，熟食降气作用。
3三味化湿饮：莱菔子+陈皮+生姜：陈皮3g，生姜3g。用沸水加盖浸泡10分钟，拌匀即成。陈皮味辛苦、性温，有理气、健脾、燥湿、化痰的作用；姜性味辛，微温。归肺、脾、胃经。具有解表散寒，温中化湿的功效。
4老年人可同时加用几片西洋参百姓常说萝卜与人参不能同吃，那西洋参和萝卜可以同吃吗？人参是补气的，萝卜是泻气的，看似相忌，实际不然，人参补的是元气，萝卜理的是胃肠之气，消的是胀气，中医来讲，萝卜配人参，消除人参一些补气引起的气胀、呃逆之弊，当今，以补为上的饮食观念中多食萝卜（籽），祛除膏粱厚味引起的痰湿之邪，既方便，又有显著化湿祛痰作用。萝卜中含有丰富的木质素，抑制肿瘤发展，促进肠蠕动，减少大肠中毒素的吸收，有利于预防大肠癌。《日用本草》称：“宽胸膈，利大小便，熟食之，化痰消谷；生啖之，止渴宽中”。
5祛湿食物——海带海带不仅化痰，而且软坚散结，可治瘰疬；有助于改善痰湿体质，因此平时可多食海带。
海带冬瓜薏米汤，有降血压、降血脂，清热解暑，利湿健脾，防癌等作用。
中医贴敷调理改善痰湿1（1）药物组成：白芥子1.5g、细辛3g、桂枝3g、檀香3g（2）功效：温阳化痰（3）制法：以上各药研极细粉末，用黄酒调制成膏状（4）用法：取药膏2克，涂抹于敷贴正中，直径约为1cm，贴于所需穴位上。（5）穴位：足三里、丰隆、中脘三个穴位位置;还是模特（6）14天为一疗程，每疗程前3天连续贴敷，贴敷6-8h，贴敷效果为佳。白癜风最好的医院白癜风医院