人到中年警惕结肠癌
点击上方蓝色小字， 膳食中应注意多吃些膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜，膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动，增加排便次数，从粪便当中带走致癌及有毒物质。如果结肠癌向肠腔凸起，肠腔变窄时，就要控制膳食纤维的摄入，因为摄入过多的膳食纤维会造成肠梗阻。此时应给予易消化、细软的半流食品，如小米粥、浓藕粉汤，大米汤、粥、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等，这些食品能够减少对肠道的刺激，较顺利的通过肠腔、防止肠梗阻的发生。
结肠癌术后的病人，应同其他胃肠道手术的病人一样，要遵医嘱给予饮食，饮食要以稀软开始到体内逐步适应后再增加其它饮食。应注意不要吃过多的油脂，要合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等食物，每天都要有谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜及豆制品，每一种的量不要过多。这样才能补充体内所需的各种营养。手术后初期不能正常进食时，应以静脉补液为主。手术后注意加强护理和饮食营养，促进病人身体恢复。
需要提醒的是，要把多种水果做成混合液体食用，而不是单纯只吃苹果或是香蕉。因为，只吃某类水果，所获得的营养和维生素也比较单一。特别向肠癌患者推荐苦瓜和大蒜，并主张最好天天食用。苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉、爽口不腻，不仅能降糖，苦瓜中的蛋白脂类物质，还可刺激和增强体内免疫细胞，增强吞噬癌细胞的能力，发挥抗癌作用。苦瓜还有一个更好的作用就是止痛，疼痛易造成患者紧张、抑郁等不良情绪，不利于治疗，因此苦瓜特别适合手术后的肠癌患者，凉拌、炒苦瓜或是苦瓜粉剂都是不错的选择。大蒜味道虽不好，但它含丰富的抗氧化剂，可抑制肿瘤生长，被称为防肠癌的“高手”。日本科学家曾研究发现，那些每天吃大蒜，或者吃一粒大蒜补充剂的人更少得肠癌。而对于那些处在肠癌早期的患者来说，吃大蒜还能帮助他们尽快康复。
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