26岁女演员患癌去世，还有他们，患癌都有

本文专家

项　颖，医院血液肿瘤科主任

宋玉琴，医院淋巴肿瘤内科主任医师

陈秀华，医院传统疗法中心教授

李　明，医院结肠外科主任医师

今天，一条信息被刷屏了：

90后女演员徐婷因患淋巴癌于9月7日在北京医院去世。

▲患病前

▲患病后

徐婷发布的最后一条微博

是在8月18日

“……佛祖保佑所有的痛苦都快远离我吧，

真的太痛苦太痛苦了！”

两个月前徐婷确诊肿瘤

期间一直与病魔做斗争

90后的如花生命，就这么逝去了！恶性淋巴瘤到底有多“猛”？

其实，淋巴瘤并不是第一次引发大家的　　轻度疲劳

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　　深度疲劳

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　　重要脏器内部变异

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　　诱发癌变

长期难以恢复的慢性疲劳，会破坏人体的免疫力，使潜藏在体内的癌细胞快速生长。

防止癌变，一定要在疲劳进展到第三步之前消除它，尤其是40岁以上的人。

如果总是想打哈欠、伸懒腰，说明已处在轻度疲劳状态，身体正通过打哈欠等方式提示该休息了。

深度疲劳时，各个器官都可能发出抗议，心情抑郁、吃饭没胃口、便秘，睡觉时会出现磨牙现象。

如果继续让自己累下去，身体就会累病了，此时你会发现肩、背、腰等部位持续疼痛，也可能长期出现头昏、失眠、口腔溃疡、胃炎、便秘等。

因此——

1防范淋巴瘤先要学会减压、规律生活，尤其不要熬夜！

记住！23点是晚睡极限！

晚上一定要在22:00时左右就准备睡觉，子时之前(23时之前)最好入睡，因为这段时间的睡眠效率远远超过其他时间段。另外，熬夜一周别超两次！像医院安排医生值夜班，一般也都会控制在一周两次。

2避免接触有害化学物质，装修好的新房要留出通风时间，不要马上入住。3出现慢性炎症要及早治疗，避免EB病毒、幽门螺杆菌传染等。

出现这个信号小心淋巴瘤

淋巴瘤初起时症状很隐匿，不易察觉。淋巴瘤最明显的症状是无痛性的淋巴结肿大，锁骨、颈部、腋窝是最常见的部位。大约60%的淋巴癌首先发现在颈部的淋巴结肿大，开始时只单一肿大，慢慢则数目增加，且越肿大。

如果经过抗炎治疗后，淋巴结没有消失反而继续肿大，这时就要高度怀疑淋巴瘤，应尽早验血、淋巴结活检、骨髓检查、全身CT等检测，排除淋巴瘤的可能性。

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来源：　　本期编辑：贾慧慧