全国发病率第三的恶性肿瘤，你是高危人群吗
昨天杜娘和肿瘤专家力哥聊了肠道健康的话题，力哥说，在癌症临床治疗的这些年里，他发现，患大肠癌的情况越来越严重，在全球范围内，肠癌在常见癌症的患病率中居第3位，而且近年来处于增长的态势。大肠癌的发病率，在我国，位于恶性肿瘤的第三位，位于恶性肿瘤致死原因的第五位。而大肠癌里面，直肠癌的发病最高。听起来相当的可怕。
什么是直肠癌？如何让它远离我们的生活呢？今天杜娘就把跟医生聊天中得到的知识分享给大家。
什么是直肠癌？
大肠癌包括结肠癌和直肠癌。
（大肠构造）
大肠癌的发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠。直肠是最接近肛门的那一段。直肠癌比结肠癌发病率高，约为1.2-1.5:1。
大肠癌早期没有明显症状，所以不易引起人们的警惕。一旦出现便血等现象，疾病多已是中晚期了。特别是中年人，身上压着工作、家庭两座大山，压力很大，常医院，这样便耽误了最佳治疗时间。患者的手术效果与患病阶段有着密切的关系：早期大肠癌患者手术后5年生存率可高达90%以上，而晚期即使手术，生存率也不足10%。因此，早期发现、早期治疗称为根治大肠癌的关键。
哪些因素更容易诱发结直肠癌？
动物脂肪摄入过多
从饮食中摄入的动物脂肪越多，溶解和吸收致癌物质的危险性就越大。高脂肪饮食可增加肠道内胆汁酸的分泌，从而对肠道黏膜有潜在的刺激和损害。而缺乏稀释致癌物的纤维素，又容易造成代谢后致癌物浓度增高。如果长期处在这种刺激和损害中，就可能诱发肿瘤细胞的产生，导致大肠癌。
油炸、煎烤食品、腌制品中含有致癌物
某些微量元素缺乏，也增加大肠癌的发病率。
油腻饮食能够增加结肠中胆汁酸与中性固醇的浓度，改变大肠菌群的组成，逐渐在肠道内形成致癌物质。而食品添加剂，用亚硝酸盐处理过的肉、鱼(如咸肉、火腿、咸鱼等)和一些药物(如匹拉米酮、利眠宁、土霉素等)也存在致癌物质。
长期过量饮酒、吸烟以及生活不规律、精神紧张、压力过大、运动量过少，都直接导致大肠癌在年轻人中的高发。而这些因素的重要性都要大于遗传、种族因素的影响。
预防直肠癌的办法
1、改进饮食习惯。
合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。
2、积极防治肠道疾病，积极锻炼身体。
预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，在有良性腺瘤阶段就予以摘除，以防肿瘤恶化。如果不予以早期治疗，绝大多数会变成大肠癌。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。
3、定期检查。
对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性、多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。
直肠癌的危险信号
一，大便形状的改变；
二，大便中混有血块；
三，突然的便秘或者便稀，这与肿瘤导致肠内菌群失调有关。
肠镜检查是大肠癌筛查中的金指标。一般人群应在45岁以后开始接受肠镜的筛查，每5年复查1次。
杜娘小结
直肠癌其实也不是那么可怕的，注意饮食，锻炼，作息，定期进行检查，直肠癌会远离我们的生活。明日继续跟力哥聊聊如何排查直肠癌，希望大家持续北京中科白殿风医院好不好北京哪家医院的白癜风专科好
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