健康结肠癌早期症状与预防

　　一、结肠癌早期症状有哪些？

　　1、腹部包块

　　50%左右的结肠癌患者可发现腹部包块，质硬，形体不规则，而晚期结肠癌是包块可固定。

　　2、大便习惯的改变

　　当癌肿继续增大影响到粪便的通过时，还可交替出现腹泻与便秘。

　　3、粪便带血或粘液

　　左半结肠癌则其出血和粘液不与粪便相混合，患者可在粪便中肉眼观察到新鲜血和粘液。

　　4、消化道症状

　　表现为腹胀不适或消化不良症状。出现腹部绞痛，伴腹胀、肠蠕动亢进，便秘和排气受阻，粪便带血和粘液等。

　　5、中毒症状

　　常表现为患者贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等表现。尤其是贫血、消瘦。

　　二、结肠癌的预防

　　做到：“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。”

　　1、定期检查对象

　　①40岁以上男性，家族多发性肠息肉患者。

　　②溃疡性结肠炎患者。

　　2、改善饮食习惯：改变以肉类及蛋白食物为主食的习惯。控制动物性脂肪的摄入。多吃新鲜水果、蔬菜、食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例。

　　3、防治肠道疾病：积极预防各种息肉、慢性肠炎（包括溃疡性结肠炎）。对于肠息肉更应该早期处理

　　4、积极锻炼：寻找适合自己的锻炼方式，增强体质，提高免疫力，自我放松、缓解压力，有良好的心态。