随着生活方式的改变
4月15~21日是全国肿瘤防治宣传周随着生活方式的改变,饮食习惯的西化,近年来,结直肠癌在我国的发病率呈明显上升趋势,在我国恶性肿瘤发病率和死亡率中分居第三位和第五位但同时,结直肠癌又是综合治疗效果非常好的癌症,早期诊治,治愈率高达90%以上
数据显示,晚期结直肠癌患者术后5年生存率仅为7%,而早期患者的治疗效果相当好,90%以上的患者经过手术治疗就能治愈,不用化疗但事实上,我国结直肠癌的早诊率不到10%,而在美国是25%,很多患者就诊时已是中晚期
另外,研究显示,日常久坐增加了结肠癌的发病风险
潘志忠介绍,结直肠癌是一种发病率快速上升的疾病,我国以每年4.2%的水平递增,远远高于全结肠淋巴结炎球2%的水平从恶性肿瘤的发病排位来看,结直肠癌的发病排位也在上升,在城市中由第六位上升到第三位,在上海、北京、广州等特大城市中甚至上升到第二位,在香港地区甚至已经超过肺癌成为第一位
潘志忠指出,结直肠癌的预防其实掌握在公众自己的手中,生活方式的改变可以有效减少结直肠癌的发病率饮食中应尽量避免过多摄入高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维的“三高一低”食物,坚持健康均衡的饮食习惯,少吃油炸、腌制食品,多吃新鲜蔬菜水果、粗纤维饮食,可以改善排便状况,远离结直肠癌
筛查:肛门指检便宜又有效
如何早期发现肠癌呢?潘志忠介绍,首先,大家要学习观测排便发出的信号,排便习惯与大便性状的改变往往就是结直肠癌结肠瘤最先出现的症状,如便次增加、腹泻、便秘、大便带黏液、脓血等,可能说明肠道出了问题除此之外,若发现自己大便的形状、颜色、气味异常也要引起重视,无明显诱因的大便习惯改变亦应视为结直肠癌的警钟,需尽快到医院检查
发病:久坐增加结肠癌发病风险
这是因为长期久坐,肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分,包括致癌物,在结肠内滞留并刺激肠黏膜;再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,可导致肠道免疫屏障功能下降,这些都增加了结肠癌的发病风险
如何早期发现肠癌?“我要‘鼓吹’肛门指检,因为它实在是便宜又有效,十几元钱就可以帮助发现70%的直肠癌”中山大学肿瘤防治中心(附属肿瘤医院)结直肠结肠淋巴炎科主任医师潘志忠教授表示,同时规范治疗也是提高结直肠癌治愈率的关键,要警惕治疗中的“过度”与“不足”
白癜风专科医院中科白癜风- 上一篇文章： &rdquo专家提醒
- 下一篇文章： 夫妻癌有增多趋势都怪我们平时饮食习惯不好
