你的饮食习惯可能是造就肠癌的因素

肠道在我们消化系统中享有很重要的作用，而现如今一些不良的习惯致使患有肠癌的人数越来越多，究竟什么是引发大肠癌的诱因呢?有研究表明，肠癌和环境、个人习惯以及遗传都有一定的关系，要想远离疾病的纠缠，就要掌握治病因素，在源头上进行预防更有效果。

什么是大肠癌

大肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。大肠癌的发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠，近年有向近端(右半结肠)发展的趋势。其发病与生活方式、遗传、大肠腺瘤等关系密切。

大肠癌的发生与高脂肪低纤维素饮食、大肠慢性炎症、大肠腺瘤、遗传因素和其他因素如：血吸虫病、盆腔放射、环境因素(如土壤中缺钼)、吸烟等有关。大肠癌早期无症状，或症状不明显，仅感不适、消化不良、大便潜血等。随着癌肿发展，症状逐渐出现，表现为大便习惯改变、腹痛、便血、腹部包块、肠梗阻等，伴或不伴贫血、发热和消瘦等全身症状。肿瘤因转移、浸润可引起受累器官的改变。

引起大肠癌的原因有哪些

1、日常饮食不宜太过精细

精米白面，含糖量高，可能影响血糖和甘油三脂的水平，这些因素可直接或通过胰岛素等多种激素间接作用于大肠上皮细胞，促进癌变，诱发大肠癌，因此预防大肠癌，日常饮食不宜太过精细。

2、重口味习惯不可取

大肠癌不喜欢重口味者，如果日常喜食腌腊、煎炸、辛辣制品，都应改正，因为这些都是诱发大肠癌的重要因素。因此预防大肠癌，要注意膳食平衡，多食新鲜瓜果蔬菜等富含维生素和纤维素的食物，以促进胃肠蠕动，预防大肠癌发生。

3、油腻饮食习惯要抛弃

过量食用动物脂肪会增加肠道负担，使脂肪代谢产物积聚产生致癌物质，诱发大肠癌，而且如果饮食中缺乏如胡萝卜素、维生素C、E、D、叶酸和蛋氨酸等或缺乏矿物质也能诱发大肠癌。因此，要抛弃油腻饮食习惯，预防大肠癌发生。

当然也不是说有上述习惯的人就会得大肠癌，癌症的产生是多种因素共同作用下产生的结果，不要觉得自己饮食习惯不好就一定会患癌，只是保持良好的饮食习惯会将患癌的风险降低很多。对于癌症，医院的郑伟达教授在临床上经过多年的研究，终于找到一种可以有效抑制癌症发展的方法，从“瘀毒”入手，携“四法”抗癌主要是中医药治疗，它包含药物治疗、心理疏导、体能锻炼、饮食调养四个方面，通过多方面的有机结合，多方位进行治疗，效果更显著。

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（来源：手机网易网）

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